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更新日:2017年10月10日

地域健康教室(秋)「40歳からの三日坊主見直し講座」

簡単な体操と食事術で、生活習慣を見直すきっかけづくりをします。2日間の日程で、1日目が基礎講座と栄養講座、2日目が歯科講座と運動講座です。

開催日時

  • 2017年11月16日(木曜日)09時30分から2017年11月16日(木曜日)11時30分
  • 2017年11月30日(木曜日)09時30分から2017年11月30日(木曜日)11時30分

場所

名称

砂川学習館

住所

立川市砂川町1-52-7

電話番号

042-535-5959

対象

40歳以上の立川市民で、医師から運動を制限されていない方

募集人数

24名(先着順で、2日間参加できる方優先)

費用

無料

申込方法

10月10日(火曜日)より電話で健康推進課へ

その他

講師:災害医療センター栄養管理室長・土屋勇人さん、運動指導者・深見有子さん

施設案内

砂川学習館

お問い合わせ

福祉保健部健康推進課(健康づくり担当)保健事業係

電話番号:042-527-3272

ファックス:042-521-0422

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