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更新日:2022年9月20日

【受付終了】やさしいヨガ教室(幸福祉会館)

定員に達したため受付を終了しました。

ヨガは体の筋肉をほぐして柔軟にし、骨や関節の動きや位置を正すことで体の健康を取り戻すことができます。心身をリラックスさせるヨガを気楽な気持ちで楽しんでみませんか。

福祉会館ではマスクの着用と手指の消毒、検温等が入館条件となっています。ご協力をお願いいたします。

日時

  • 2022年9月30日(金曜日)
  • 2022年10月7日(金曜日)
  • 2022年10月14日(金曜日)
  • 2022年10月21日(金曜日)

午前10時00分から正午

場所

名称

幸福祉会館

所在地

立川市幸町5-57-14

電話番号

042-535-2197

ファックス

042-535-5797

ホームページ

幸福祉会館

対象

60歳以上の市民の方

定員

15名

費用

なし

申込方法

定員に達したため、受付は終了しています。

持ち物

動きやすい服装、飲み物、ヨガマットまたはバスタオル、短めの靴下または5本指ソックス、マスク、フェイスシールド(推奨)

講師

ヨガインストラクター:内田真珠さん

お問い合わせ

福祉保健部福祉総務課生きがいづくり係

電話番号:042-523-4012

ファックス:042-521-2738

申込先:幸福祉会館
042-535-2197

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