【受付終了】メンタルヘルス教室 こころとからだスッキリヨガ

ページ番号1023203  更新日 2025年2月4日

イベントカテゴリ: 催し・イベント 健康・福祉 講座・教室

メンタルヘルス教室チラシ

【受付を終了しました】

自分自身のメンタルヘルスについて見直し、

ヨガを体験しながら

セルフケアの大切さを学ぶ教室です。

講師は

ヨガインストラクター・理学療法士 

徳本 しほ さんです。

保育付きのため、小さなお子様がいる方も

ぜひこの機会にご参加ください。

開催日

2025年3月6日(木曜日)

開催時間

午前10時 から 午前11時30分 まで

開催場所

健康会館 2階 健康増進室
健康会館

申込み締め切り日

2025年3月4日(火曜日)

申込みは終了しました。

申込み

必要

1月27日(月曜)より受付開始(申込順)

電話(042-527-3272)もしくは電子申請(下記リンク参照)にて

保育利用ご希望の方は2月27日(木曜)までにお申し込みください

費用
無料
募集人数

15名(申込順)

保育:若干名(4か月~未就学児)

参加資格

18歳から64歳までの女性で、立川市民の方

持ち物

筆記用具

水分

汗拭きタオル

このページに関するお問い合わせ

保健医療部 健康推進課 保健事業係
〒190-0011 立川市高松町3-22-9 健康会館内
電話番号(代表・内線):042-523-2111(内線4731~4733)
電話番号(直通):042-527-3272
ファクス番号:042-521-0422
保健医療部 健康推進課 保健事業係へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。

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