ここから本文です。

ホーム > イベント・講座 > ラフ&タフ体操教室 カラダも気持ちもスッキリ体爽!

更新日:2022年8月30日

ラフ&タフ体操教室 カラダも気持ちもスッキリ体爽!

お申込みを続々といただいています!

運動が苦手、体力の衰えを感じる、膝が痛い等で思うように運動が出来ない方、ストレッチやリズム体操で健康づくりを始めましょう。

※健康ポイント対象事業

ラフタフ1

ラフタフチラシ

日時

  • 2022年10月1日(土曜日)から2023年3月31日(金曜日)

1.火曜日 午後1時30分~3時
10月:11・18日、
11月:1・15・22・29日、
12月:6・13・20日、
令和5年1月:10・17・24・31日、
2月:21・28日、
3月:7・14・28日

2.水曜日 午前9時30分~11時
10月:12・19・26日、
11月:2・16・30日、
12月:7・14・21日、
令和5年1月:18・25日、
2月:1・8・22日、
3月:1・8・22・29日

場所

名称

立川競輪場

所在地

〒190-0012
東京都立川市曙町3-32-5

ホームページ

立川競輪場

対象

10月1日現在で、40~64歳の市民の方
・これまでの参加が3回まで(初めての方優先)

定員

各コース 20名ずつ

※応募多数の場合は抽選

費用

無料

申込方法

8月10日(水曜日)~9月16日(金曜日)【必着】で
電話(042-527-3272)・ はがき にて

※はがきの場合、
「ラフ&タフ体操教室参加希望」、「コースの希望(第2希望まで)」、「住所」、「氏名」、「生年月日」、「電話番号」を記載し、下記住所へ送付してください。

主催者

立川市 健康推進課 保健事業係

〒190-0011 立川市高松町3-22-9 健康会館内
042-527-3272

その他

抽選結果は9月下旬にお知らせいたします。

Adobe Acrobat Readerのダウンロードページへ

PDF形式のファイルをご覧いただく場合には、Adobe Acrobat Readerが必要です。Adobe Acrobat Readerをお持ちでない方は、バナーのリンク先から無料ダウンロードしてください。

お問い合わせ

福祉保健部健康推進課(健康づくり担当)保健事業係

電話番号:042-527-3272

ファックス:042-521-0422

より良いウェブサイトにするためにみなさまのご意見をお聞かせください

このページの情報は、あなたのお役に立ちましたか?是非お聞かせください。   

※氏名・住所・電話番号などの個人情報は記入しないで下さい。
※回答が必要なご意見等はこちらではお受けできません。直接担当部署(このページのお問い合わせボタンから)または「市政へのご意見」ページからお願いします。
※文字化けの原因になりますので、丸付き数字などの機種依存文字や半角カタカナは使用しないで下さい。