お話と実技指導の体験講座
ストレッチや筋トレで身体がラクになると、家事や育児の時にも動きやすくなります。続けると体操の成果が現れて疲れにくくなります。
名称:立川市女性総合センター・アイム
住所:立川市曙町2-36-2
電話番号:042-528-6801
ファックス:042-528-6805
医師から体操について制限されていない方
25人(申込順)
無料
5月10日(金曜日)8時30分から男女平等参画課、電話042-528-6801へ
たちかわ男女平等フォーラム実行委員会
男女平等参画課
企画・運営:立川介護「しゃべり場」
持ち物:飲み物、上履き、フェイスタオル
運動できる服装でお越しください。
5人程度(1歳から学齢前、無料、申込順、おやつ等持参)
申込期限:6月17日(月曜日)
総合政策部男女平等参画課男女平等参画係
電話番号:042-528-6801
ファックス:042-528-6805
立川市役所 所在地:〒190-8666 東京都立川市泉町1156番地9
電話:042-523-2111(代表)
窓口受付時間:月曜〜金曜日の8時30分から17時
※開庁時間は17時15分まで(土曜・日曜日、祝日、年末年始は閉庁)
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