長時間、同じ姿勢でスマホやゲームをしていませんか?
スマホ、ゲームの影響で姿勢が悪い人が増えています。
姿勢を正すことにより、身体の不調も解消され、心も前向きになります。
姿勢の矯正が可能な子どものうちに「正しい姿勢の大切さ」を親子で学びましょう。
4教室とも、すべて同じ内容です。
名称:11月26日:滝ノ上会館、12月17日:砂川学習館
住所:滝ノ上会館(立川市富士見町4-16-10)
砂川学習館(立川市砂川町1-52-7)
市内在住の小学3〜6年生と保護者(原則、親子で参加してください)
各回20組40人
※申込み多数の場合抽選
無料
Eメールにて、教室名(参加する日程)、住所、親子の氏名(フリガナ)、子どもの学年と性別、電話番号を記載のうえ、11月14日(月曜日)までにお申し込みください
宛先E-mail:sports@city.tachikawa.lg.jp
マスク着用のうえ、動きやすい服装でご参加ください。
履物はありませんので、必ず室内履きをお持ちください。
なお、今後の新型コロナウイルス感染症の感染拡大状況によっては、中止となる場合があります。
佐藤明子さん
健康運動指導士・パーソナルトレーナー
【講師プロフィール】
東京女子体育大学出身
都立北多摩看護専門学校非常勤講師
身体の仕組みを知れば、もっと日々の姿勢への意識が変わる。
変われる可能性は誰もが持っている!
体を育む「体育」を展開中。
産業文化スポーツ部スポーツ振興課スポーツ振興係
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