【受付終了】メンタルヘルス教室 「ヨガde実感 ちょうどいい こころとからだの整え方」
イベントカテゴリ： 催し・イベント 健康・福祉 講座・教室
【満員につき受付を終了しました】
女性のメンタルヘルスについて学び、
ヨガを体験して
セルフケアの大切さを学ぶ教室です。
講師は
ヨガインストラクター・理学療法士
徳本 しほ さんです。
保育付きのため、小さなお子様がいる方も
ぜひこの機会にご参加ください。
たちかわ健康ポイント対象事業！
- 開催日
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2026年3月10日（火曜日）
- 開催時間
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午前10時 から 午前11時30分 まで
- 開催場所
- 申込み
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必要
1月26日（月曜）より受付開始（申込順）
電話（042-527-3272）もしくは電子申請（下記リンク参照）にて
保育利用ご希望の方は3月3日（火曜）までにお申し込みください
- 費用
- 無料
- 募集人数
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20名（申込順）
保育：若干名（4か月～未就学児）
- 参加資格
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18歳から64歳までの女性で、立川市民の方
- 持ち物
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筆記用具
水分
汗拭きタオル
動きやすい服装と靴でお越しください
添付ファイル
関連情報
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このページに関するお問い合わせ
保健医療部 健康推進課 保健事業係
〒190-0022 立川市錦町3-3-6 子育て支援・保健センター内
電話番号（代表・内線）：042-523-2111（内線4740）
電話番号（直通）：042-527-3272
ファクス番号：042-521-0422
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